Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Правила поведения на воде при купании
При длительном пребывании человека в воде могут возникнуть судороги. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя.
Если у кого-то другого свело судорогой ногу, то нужно позвать на помощь, затем помочь ему перевернуться на спину, чтобы он не захлебнулся. Пусть попробует сильно потянуть ступню на себя за большой палец или ущипнуть — тогда судорога может пройти.