Чем выше градус на улице, тем сильнее желание понежиться на солнышке?

Чем выше градус на улице, тем сильнее желание понежиться на солнышке?

Не забывайте, что ультрафиолет разрушительно влияет на кожу, которая при недостаточной защите реагирует солнечным ожогом.

Что делать, если вы переусердствовали с загаром? Главное — действовать незамедлительно и правильно.

Рассказываем, как помочь коже, обгоревшей на солнце.

Примите прохладный душ.

Вода смоет пыль, увлажнит и немного успокоит кожу. Или намочите натуральную ткань и приложите к пораженным участкам

Успокойте и увлажните кожу.

Нанесите на пораженный участок плотным слоем крем с пантенолом, аллантоином или бисабололом.

Для увлажнения используйте гель, молочко или спрей с отметкой after sun.

Пейте много жидкости.

Это поможет предотвратить обезвоживание. Пить лучше негазированную воду, холодный чай, отвар трав ромашки или мяты.

Напоминаем, что категорически нельзя.

Прикладывать лед.

Это может спровоцировать отмирание эпителия с возможными косметическими дефектами в последующем.

Обрабатывать кожу маслом.

Оно запечатывает поры и не дает коже дышать. Также не стоит использовать вазелин или любой жир.

Наносить на кожу кисломолочные продукты.

Они создают благоприятную среду для бактерий, что может привести к инфекции.

Пить кофе, крепкий чай и горячительные напитки.

Это только усугубит состояние обезвоживания.

Чтобы не столкнуться с неприятными последствиями, сокращайте время пребывания на солнце и пользуйтесь солнцезащитными средствами с SPF не менее 50. А в случае чрезвычайной ситуации незамедлительно обращайтесь в службу спасения по номеру «112» или через приложение «112 МО»