Рекламный баннер 990x90px header-top
84.34
95.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

Соблюдаем простые правила, которые помогут избежать солнечного удара!

e29bb1.png Соблюдаем простые правила, которые помогут избежать солнечного удара!e29880.pnge29aa1.png

1. Избегайте прямых солнечных лучей в период с 11 до 16 часов. В это время солнце наиболее активно.



2. Носите головной убор. Он защитит голову от перегрева.

3. Пейте больше воды. Вода поможет организму справиться с жарой.

4. Используйте солнцезащитный крем. Он защитит кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

5. Носите легкую одежду из натуральных материалов. Она позволит телу дышать и не будет препятствовать испарению влаги.

6. При первых признаках недомогания (головокружение, слабость) обратитесь к врачу.

f09f93a2.png Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу: t.me/vpsodubnachat

e29ea1.png Вступайте в нашу группу ВК: vk.com/vpsodubna

f09f939e.png Телефон: +7 (925) 009-90-07

194166
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы