Допсихологическая помощь: что можно сделать до приезда специалистов

Допсихологическая помощь: что можно сделать до приезда специалистов

В экстремальных ситуациях у людей возникают сильные эмоции: страх, гнев, тревога, апатия, ступор, нервная дрожь или даже агрессия. Важно не оставаться одному и получить поддержку от окружающих.



Тем, кто оказывает такую помощь, необходимо действовать осторожно, чтобы не ухудшить положение.

Основные моменты:

- Пострадавшему может потребоваться медицинская помощь, поэтому вызовите скорую.

- Уважайте чувства и ценности пострадавшего, признавая его право на реакцию.

- Оцените свои возможности и готовность помочь. Если сомневаетесь, обратитесь к профессионалам.

- Если боитесь или испытываете дискомфорт, лучше воздержаться от оказания помощи. Это естественная реакция, и она допустима.

Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу: t.me/vpsodubnachat

Вступайте в нашу группу ВК: vk.com/vpsodubna

Телефон: +7 (925) 009-90-07