Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
16 октября Всемирный день здорового питания!
16 октября — Всемирный день здорового питания! Здоровое питание — это просто и доступно всем. Принципы здорового питания:
Энергетическая ценность питания должна соответствовать энергозатратам организма. Соотношение белков, жиров и углеводов должно соотноситься как 1:1:4. В рацион питания необходимо включать фрукты, зелень, рыбу, морепродукты, цельнозерновые продукты. Соблюдать питьевой режим очень важно! В день необходимо выпивать 1,5-2 литра чистой воды. Питаться нужно в одно и то же время не менее 3 раз в день. Не менее важно следить за питанием школьника. Подробнее — смотрите в карточках!
194444
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
