Рекламный баннер 980x60px ban1
71.24
82.73
Рекламный баннер 468x60px main1

В Подмосковье сейчас настоящие крещенские морозы. В ближайшие 3 дня ночные температуры в Дубне могут

В Подмосковье сейчас настоящие крещенские морозы. В ближайшие 3 дня ночные температуры в Дубне могут


Уважаемые жители! Соблюдение простых правил поможет вам избежать проблем со здоровьем:
Перед тем, как отправиться на прогулку, надевайте свободную, многослойную одежду.

Не пренебрегайте плотным приёмом пищи ещё до выхода на улицу.
Не злоупотребляйте алкоголем. Спиртное создает лишь видимость прогрева организма. На самом же деле, эти напитки оказывают пагубное влияние на человека, находящегося на морозе, забирая тепло из организма.

Симптомы обморожения:
Потеря чувствительности кожи.
Ощущение пощипывания.
Побеление кожи.
Появление волдырей.

Если вы обнаружили у себя признаки переохлаждения или обморожения, нужно:
Сразу уйти с мороза в тёплое помещение.
Обмотайте поражённые участки марлей и толстым слоем ваты.
Постарайтесь согреться, выпив горячего чая или некрепкого кофе.
Незамедлительно обратитесь к врачу, если на коже начали появляться темные пятна или волдыри.

Ни в коем случае нельзя:
Растирать кожу.
Опускать обмороженные участки тела в горячую воду.
Греться у батареи или открытого огня. Если переохлаждение достигло крайней стадии, то кожа потеряет свою чувствительность. В результате такого «прогрева» можно получить ожог.

Берегите себя и будьте здоровы!

#переохлаждение #обморожения #морозы #крещенскиеморозы #январскиеморозы #одевайтесьтеплее #соблюдайтеправила #берегитесебя #берегитездоровье #дубна #нашеподмосковье #московскаяобласть

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 468x60px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3